La Entrevista
Beneficios del entrenamiento funcional para triatletas y otros deportistas
Platicamos con Raúl Victoria coach certificado y fundador de Spazzio Fit, asi como con Tomás Chávez, triatleta, entrenador y director del equipo Trion3. Nos explican por qué es importante el entrenamiento funcional para un triatleta y en general para cualquier persona que hace algún deporte pues no ayuda a desarrollar potencia, resistencia, velocidad, fuera y ¡mejorar nuestros tiempos!.
Raúl y Tomás nos detallan en qué consiste el entrenamiento funcional, los planes de preparación que tienen para triatletas y nos explicarán cómo este tipo de rutinas nos ayudan a fortalecer y mejorar el desempeño cuando nadamos, pedaleamos o corremos… ¡de verdad que les será útil escuchar esta entrevista!
Quieres mejorar tu acondicionamiento físico o ser parte de un equipo de triatlón
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