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Llega a México la Golden Trail National Series con 3 fechas de carreras de montaña para calificar a la final mundial en Argentina 

 

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Gel Kayano 27 de la colección Sunrise Red de ASICS para corredores de larga distancia que buscan comodidad y sujeción avanzada con el piso

 

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Alimentos que ayudan a fortalecer y evitar lesiones articulares, te lo explicamos

 

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Te contamos cómo entrena el tenista Novak Djokovic la parte física y mental para ser el no. 1 del mundo.  

 

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Día Internacional de la Mujer, conmemorarlo corriendo 5K.

 

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Practicar danza o baile , trae una serie de beneficios tanto en lo físico como en lo emocional para las personas.  

 

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NovaBlast, calzado ASICS de colección Sunrise para corredores con pisada neutra,  suela con efecto resorte y gran reacción en pisada. 

 

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Correr temprano en la mañana tiene muchas ventajas en lo físico, desempeño y en los hábitos, te las explicamos.

 

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 ¿Es mito o realidad que si corremos o hacemos ejercicio usando una faja, podemos quemar más grasa y perder peso? 

 

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Hoy día del amor y la amistad, vale la pena recordar por qué correr tiene muchos beneficios en nuestra vida sexual. 

 

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Gel Nimbus 23 de la colección Sunrise Red de ASICS para corredores pronadores, da gran amortiguación, agarre, estabilidad y mejor contacto e impulso con el piso. 

 

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¿Por qué tradicionalmente en futbol Americano los  QuarterBack  en NFL han sido de raza blanca? ¡Te lo explicamos aquí!

 

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Daniela Ryf, la triatleta de largas distancias o Ironman, más ganadora de la historia. ¡Conoce  quién es y sus logros!

 

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Colesterol y triglicéridos, cuál es bueno, cuál es malo y algunas recomendaciones de ejercicio que hacer para reducir los niveles peligrosos, ¡conoce además los estudios de perfiles para deportistas!

 

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Chris Nikic, primera persona con Síndrome de Down que termina un triatlón IRONMAN de larga distancia.  

 

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Correr a bajas temperaturas, ¡tiene sus ventajas!

 

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Gertrude Ederle fue la primera mujer en cruzar a nado el Canal de la Mancha entre Francia e Inglaterra. ¡Fue en 1926!  

 

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¿En qué nos ayuda la VITAMINA C? Más que prevenir el resfriado, ayuda a combatirlo ya que lo tenemos, ¡te explicamos por qué ! 

 

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Robert Marchand, es el ciclista más longevo del mundo, ¡tiene 109 años!. Conoce su peculiar historia. 

 

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Lewis Pugh, nadador extremo que busca la protección de los océanos, ha nadado en el Polo Norte, Antártica y Fiordos ¡conócelo!  

 

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Recomendaciones muy útiles para cuidar los ojos del cloro y químicos de la alberca cuando nadamos.  

 

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¿Qué implica hacer un recorrido de 360 Km en bici en una sola tirada de CdMx a Acapulco? Gustavo Itzae Aguilar nos cuenta.  

 

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Les compartimos algunas recomendaciones para el cuidado en la piel y en el pelo para los nadadores.  

 

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Chequen estas recomendaciones para que su traje de baño de entrenamiento y competencia les dure ¡mucho más tiempo! 

 

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Rosa González de Kadima AC, nos explica el Reto ABC,  un desafío deportivo caminando, corriendo o pedaleando largas distancias ¡con causa!

 

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Chequen estas recomendaciones para cuidar su gorra de natación, ¡le serán de mucha utilidad!  

 

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Conozcan la historia de Christophe Maleau  un joven de 12 años, que nadó 40 km en el mar Caribe

 

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Conoce las 10 regalas de oro del running que debes considerar cuando entrenar y compites, ¡serás un mejor corredor!

 

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Les damos muy buenos tips para que no se empañen sus goggles de natación al entrenar o competir.  

 

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Cómo ha evolucionado el record de los 100 m de la natación en alberca olímpica, ¡a lo largo de 100 años!

 

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