La Entrevista


Recomendaciones para hacer tu primer un maratón


Rocío Mendoza y Edgar Rodríguez del equipo B-Runner, quienes además de haber corrido al menos 20 maratones cada uno, como entrenadores han preparado a más de 500 personas para hacer un maratón!


Nos dan las principales recomendaciones a seguir estas horas previas al maratón, cómo afrontar mentalmente este reto, cómo definir una estrategia para el día de la carrera y los principales errores del maratonista, para que los evitemos!

 

Conoce más del Club de Corredores de Rocío Mendoza

b-runner.com.mx

 

 

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