¡Nutrición a tu ritmo!
Una buena alimentación, la diferencia entre disfrutar o sufrir tu carrera
En ATP Altamira Terminal Portuaria , Seguros Prolomer y la comunidad Vivo Deporte, te compartimos esta charla con Sol Sigal, reconocida nutrióloga deportiva.
En esta conversación, Sol nos da muy buena información y recomendaciones sobre nutrición e hidratación correcta, para que las consideremos como bases para una vida de corredores que disfrutemos mucho y que sume para nuestros resultados deportivos
¿Quién es Sol Sigal?
Sol Sigal es Lic. en Nutrición con más de 20 años de experiencia en consulta privada, tiene maestría en nutrición deportiva y ha ayudado a cientos de atletas de todos los niveles a conseguir los resultados en sus competencias, a través de una correcta estrategia de hidratación y nutrición, ¡es la diferencia entre disfrutar o sufrir una carrera!
Sol además es conferencista, es coautora de libros de nutrición, ha participado en gran cantidad de podcasts y desde 2013 ha sido conductora titular del programa de radio y digital, Vivo Deporte
¡Sol Sigal te puede ayudar!
Sol Sigal puede asesorarte en la estrategia de nutrición en tu preparación para ser mejor corredora / corredor o bien para alcanzar tus objetivos de peso para una mejor salud, contáctala puede atenderte y hacer tu plan de manera remota:
Nutrióloga Sol Sigal
Consultorio CdMx: 55 5658 1558
Whatsapp: 55 5407 3077
Mail: sol@solsigal.com
Instagram: @Solecitoswim
Web: SolSigal.com
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