Pulseras de Actividad Física, Adios al Sedentarismo

 

 

GARMIN VívoFit es la nueva pulsera de actividad física que está lanzando Garmin para promover la vida saludable. Está diseñada para la gente que quiere mejorar su estado de salud, empezar a poner más atención en su actividad física y evitar el sedentarismo.

Garmin Vivofit  se coloca en la muñeca y sin necesidad de ningún otro dispositivo (banda, sensores, etc)  sirve para registrar la actividad física de la persona  durante el día, midiendo cuántos pasos da, la distancia que recorre , las calorías que quema y monitorea la calidad del descanso mientras se duerme.  Además sirve de reloj ya que te da la hora.

 

Funciona a base de metas y objetivos a cumplir…

 

Garmin Vívofit memoriza el nivel de actividad durante el día, y luego asigna una meta diaria alcanzable. Cuando la persona logre su marca, Vívofit ajusta la  meta para el siguiente día, lo que lo llevará gradualmente hacia un estilo de vida más saludable.

 

Por ejemplo, si una meta razonable son 10,000 pasos al día, y la persona lleva 3,800 pasos, le indicará que le falta cerca del 38% de su meta diaria. Una vez que la alcanza, le pondrá una nueva meta en pasos para el siguiente día.

 

De la misma manera el monitoreo y las metas , pueden ser por el avance de las calorías consumidas durante el día o la distancia recorrida.

 

Alerta la inactividad…

 

Estudios han demostrado que los períodos prolongados de inactividad por ejemplo, al estar sentado tras un escritorio gran parte del día,  disminuyen la producción de enzimas quemadoras de grasa del cuerpo. Puede revertir ese efecto realizando caminatas cortas y frecuentes durante el día, que es lo que incentiva Garmin VivoFit.

 

Si la persona pierde la noción del tiempo y olvida moverse, Garmin Vívofit  tiene una barra de movimiento roja que aparece en la pantalla después de una hora de inactividad y crece cuando ha estado sentado durante mucho tiempo. Con esto, lo que tiene que hacer la persona es caminar durante un par de minutos para restablecer la barra de movimiento, contabilizando esos pasos y gasto energético.

 

Garmin Vívofit sigue el progreso de quien lo usa,  las 24 horas del día, los 7 días de la semana y puede estar encendido por más de un año sin necesidad de cambiar la batería, además de ser resistente al agua.

 

Mide la calidad del descanso…

 

El usuario activa el modo de reposo cuando va  a  dormir y Vívofit monitorea el descanso real, reportando total de horas de sueño, así como también los periodos de movimiento y sueño profundos.

La pulsera se sincroniza de manera inalámbrica con  Garmin Connect, y la persona podrá ver una imagen completa de su progreso, también puede unirse a desafíos en línea y ganar medallas virtuales para tener más motivación. Esta función le permite conectarse, competir y compararse con amigos y familiares del mundo.

Considera este tipo de pulseras como una buena alternativa para medir tu actividad física y empezar a tener una vida más saludable!!!

 

Esta tecnología está disponible en tiendas especializadas como tiendas Martí, Innova Sport, Mistertennis y  Liverpool.

 

Si te gustó la nota, ¡compártela!

Escribir comentario

Comentarios: 12
  • #1

    Juna Jose (lunes, 13 enero 2014 23:27)

    Esta padrísima, espero que el precio sea accesible porque si me late

  • #2

    Marthiux (lunes, 13 enero 2014 23:28)

    Exacto, yo quiero una.

  • #3

    Emilio Carranza (martes, 14 enero 2014 06:25)

    He visto algunas en el mercado pero esta suena muy completa pero hay que probarla

  • #4

    El ñoño (martes, 14 enero 2014 17:55)

    donde se compra

  • #5

    Charlie Gaza (jueves, 16 enero 2014 04:24)

    No veo que sea gps, enocntes mide todo por el movimiento. Si, porque dice la nota que no usa otro dispositivo. Magia!

  • #6

    Byron Veliz (viernes, 17 enero 2014 00:42)

    precio y como obtenerla

  • #7

    Vivo Deporte (viernes, 17 enero 2014 01:35)

    Nos comenta la gente de GARMIN que saldrá a la venta como lanzamiento de primavera, durante marzo. Entre los datos del reloj ganó el premio en el CES a la mejor banda Fitness, la pila dura un año y la cambian en cualquier relojería. Tiene un display en el que pueden ver la actividad, no necesitan esperar a descargarla.
    Se venderá en Martí, Liverpool, Innova Sport, Mister Tennis y Todos a Correr.

    El precio de VivoFit es de $2,199 y si lo quieres con banda cardiaca, el precio es de $2,899

    Mas info en https://www.facebook.com/GarminMexico


  • #8

    David Bustamante (viernes, 17 enero 2014 03:45)

    Espero sea de precio accesible y donde puedo comprar una pulsera

  • #9

    Rodolfo Martínez (viernes, 17 enero 2014 05:25)

    Hola necesito saber el costo y donde comprarla favor de hacerme saber gracias

  • #10

    Vivo Deporte (viernes, 17 enero 2014 05:38)

    Se venderá en Martí, Liverpool, Innova Sport, Mister Tennis y Todos a Correr.

    El precio de VivoFit es de $2,199 y si lo quieres con banda cardiaca, el precio es de $2,899

  • #11

    Arturo Zabala Reyes (lunes, 20 enero 2014 04:35)

    A partir de que fecha estara disponible en los establecimientos que mencionan

  • #12

    Vivo Deporte (lunes, 20 enero 2014 04:57)

    Arturo, a partir de marzo estará a la venta!

Síguenos @vivodeporte730