El domingo 15 de diciembre de 2018, el corredor estadounidense Gene Dykes de 70 años de edad terminó el maratón de Jacksonville en Florida, en un espectacular tiempo de 2 horas 54 minutos y 23 segundos, imponiendo record mundial en la categoría 70 y más.

Fíjense Gene Dykes empezó a correr muy tarde, a los 58 años. Hoy en día es un apasionado de correr y entrena entre 5 y 6 días a la semana.  Tiene un entrenador que le ha diseñado un plan donde cambió la estrategia de solo correr largas distancias, por una mezcla de ejercicios donde hace repeticiones de alta intensidad  y rutinas complementarias.

Es el primer año que Gene Dykes tiene un entrenador y eso lo ha cambiado por completo, pues ha conseguido ganar el maratón de Boston en su categoría, también imponer records nacionales  en distancias de 10, 15 y 21 km, además de mantener un contundente paso de 4 minutos  y 7 segundos por km en el maratón de Jacksonivlle, donde impuso el record.

Ya saben, para empezar a correr no hay edad y cuando el cuerpo y la mente se unen, se logran cosas espectaculares como el tiempazo de Gene Dykes en maratón.

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¡Gene Dykes de 70 años corre el maratón en menos de 3 hrs!

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